L'HUILE DE PALME PROTÈGE TES YEUX, CŒUR, ARTÈRES MIEUX QUE L'HUILE D'OLIVE! ON VOUS A MENTI...

L'huile de palme rouge est souvent accusée de favoriser une suralimentation, d'occlure les artères et de nuire au cœur, mais ce serait une erreur. Dans cette vidéo, Josie-K, biochimiste et experte en nutrition tropicale depuis 2010, démontre cinq grands mensonges sur l'huile de palme rouge, avec des preuves scientifiques, des chiffres réels et la vérité que l'industrie agroalimentaire occidentale ne veut pas que vous sachiez. Dans cette vidéo, vous apprendrez pourquoi l'huile rouge brute est une des huiles les plus nutritives au monde, ce qui la distingue vraiment de l'huile d'olive, pourquoi elle a été diabolisée et qui en profite, comment bien la choisir et la conserver pour conserver ses vertus intactes, et ce que disent les études scientifiques récentes sur ses effets cardiovasculaires réels. Le contenu de cette vidéo est documenté scientifiquement et tous les conseils sont basés sur des recherches et des données fiable. Si vous souhaitez en savoir plus sur comment manger équilibré avec nos plats africains, ou si vous souhaitez découvrir les épices africaines, suivez les conseils donnés dans la description de la vidéo.